Spirituelle Schutzrituale für den Alltag – wenn du dich energielos oder angegriffen fühlst

Manche Tage fühlen sich schwer an, obwohl „eigentlich nichts war“. Du betrittst einen Raum – und plötzlich ist deine Stimmung gekippt. Oder du hast Kontakt mit bestimmten Menschen – und danach bist du müde, gereizt, innerlich leer.

Wenn du das kennst, dann liegt es wahrscheinlich nicht an dir – sondern an deiner offenen, feinen Wahrnehmung. Besonders hochsensible, spirituell offene Frauen nehmen Energien auf wie ein Schwamm. Was dir fehlt, ist nicht Stärke – sondern ein bewusster energetischer Schutz.

Ich bin Giulia – Medium und spirituelle Mentorin. In diesem Beitrag zeige ich dir, welche einfachen, aber wirkungsvollen Schutzrituale du täglich anwenden kannst, um dich klar, kraftvoll und geschützt zu fühlen.

Warum spiritueller Schutz so wichtig ist

Deine Aura ist dein feinstofflicher Schutzmantel. Wenn sie durchlässig ist – durch Stress, Trauer, Erschöpfung oder offene Chakren – können sich fremde Energien andocken:

• Gedankenformen anderer Menschen
• emotionale Restfelder (z. B. Wut, Angst, Neid)
• energetische Anhaftungen durch Kontakte oder Orte
• kollektive Schwingungen

Ohne Schutz wirst du schnell müde, unkonzentriert, traurig oder innerlich fremd.

Zeichen, dass du dich energetisch schützen solltest

• Du bist nach Gesprächen völlig ausgelaugt
• Du fühlst dich „nicht mehr wie du selbst“
• Du bist oft grundlos gereizt oder traurig
• Du hast das Gefühl, „etwas zieht an dir“
• Du brauchst viel Zeit, um dich zu erholen

Viele merken erst im Rückblick, dass sie in fremde Felder geraten sind. Mit Schutzritualen kannst du das vorher abfangen.

Meine 5 stärksten Schutzrituale für deinen Alltag

1. Lichtmantel-Visualisation (morgens)

Stell dir vor, wie dich ein goldener Lichtmantel umhüllt. Er schützt dich vor allem, was nicht zu dir gehört. Sprich innerlich:

„Nur das Licht darf zu mir. Ich bin in meinem Schutz.“

2. Räuchern mit weißem Salbei oder Copal (bei Bedarf)

Räuchere deine Aura oder deinen Raum – besonders nach Besuch, Streit oder schlechten Träumen.

3. Salzbad oder Fußbad (abends)

Ziehe Energien über deine Füße ins Salz. Spüre, wie du dich entlädst. Sage dabei:

„Ich lasse los, was nicht zu mir gehört.“

4. Kristalle als Schutzträger (tagsüber)

Trage einen schwarzen Turmalin, Obsidian oder Amethyst bei dir. Diese Steine wirken wie Schutzfilter.

5. Körperkontakt mit der Erde (regelmäßig)

Barfußgehen, Bäume umarmen, Natur spüren. Erdung schützt dich besser als jede Technik.

Wie ich dich bei energetischem Schutz unterstütze

Ich helfe dir:

• dein Energiefeld zu reinigen und zu stärken
• Löcher oder Risse in deiner Aura zu schließen
• deine Chakren zu stabilisieren
• dein Bewusstsein für Fremdenergien zu schärfen
• individuelle Schutzrituale zu finden, die zu dir passen

Fazit: Du bist nicht schwach – du bist offen. Und Offenheit braucht Schutz.

Wenn du dich oft ausgelaugt oder überfordert fühlst, liegt das nicht an deiner Persönlichkeit – sondern an deiner Sensibilität. Deine Seele ist weit – und das ist ein Geschenk. Mit Schutzritualen wirst du lernen, dein Licht zu bewahren, ohne dich zu verschließen.

Ich bin Giulia – und ich begleite dich dabei, stark in deiner Energie zu bleiben. Denn dein Licht verdient es, geschützt zu werden.

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